बकरी के दूध के फायदे और डेंगू में उसके उपयोग की सच्चाई जानें। क्या यह सच में प्लेटलेट बढ़ाता है? विशेषज्ञ की राय और स्वास्थ्य लाभ पढ़ें|
Delhi ब्यूरो: THE ASIA PRIME /TAP NEWS
नई दिल्ली। हाल ही में डेंगू के मामलों में बढ़ोतरी के बीच लोग घरेलू नुस्खों की ओर तेजी से रुख कर रहे हैं। सोशल मीडिया पर सबसे ज़्यादा चर्चा बकरी के दूध को लेकर है। कहा जाता है कि बकरी का दूध प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में मदद करता है और डेंगू में राहत देता है। लेकिन क्या वास्तव में ऐसा है? क्या बकरी का दूध डेंगू का इलाज हो सकता है? इस रिपोर्ट में हम तथ्य, पोषक तत्व और विशेषज्ञों की राय की गहराई से जांच करते हैं।
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क्या बकरी का दूध डेंगू ठीक कर सकता है?
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार,
“डेंगू का कोई घरेलू इलाज नहीं है। बकरी का दूध प्लेटलेट बढ़ाने में उपयोगी हो सकता है, लेकिन यह वायरस को खत्म नहीं करता।”
बकरी के दूध में विटामिन B6, B12, C, D और आवश्यक मिनरल पाए जाते हैं। इसमें मौजूद फोलेट बाइंडिंग फैक्टर शरीर में फोलिक एसिड को अवशोषित करने में मदद करता है, जिससे रक्त कोशिकाओं को सहारा मिलता है। लेकिन अब तक कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि बकरी का दूध सीधे डेंगू का इलाज कर सकता है।
बकरी के दूध के 5 बड़े फायदे
1. इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है
बकरी के दूध में सेलेनियम की मात्रा अधिक होती है। यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता (immunity) को बढ़ाकर संक्रमण से लड़ने में मदद करता है। डेंगू या किसी भी वायरल बीमारी में मजबूत इम्यून सिस्टम बेहद जरूरी है।
2. भरपूर पोषक तत्व सेहत को संवारते हैं
बकरी के दूध में यह पोषक तत्व पाए जाते हैं:
कैल्शियम
विटामिन B कॉम्प्लेक्स
फास्फोरस
पोटेशियम
आयरन
कॉपर
ये सभी तत्व शरीर के मेटाबॉलिज्म को संतुलित रखते हैं, जिससे कमजोरी दूर होती है और रिकवरी तेज होती है।
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3. हड्डियों और दांतों के लिए फायदेमंद
बकरी के दूध में मौजूद कैल्शियम और अमीनो एसिड हड्डियों की मजबूती बढ़ाते हैं। बच्चों और बुजुर्गों दोनों के लिए यह दूध खासतौर पर उपयोगी माना जाता है।.
4.दिल को रखता है स्वस्थ
बकरी के दूध में अच्छे फैटी एसिड (Healthy Fats) होते हैं, जो खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को कम करने में मदद करते हैं।
इसमें पोटैशियम भी भरपूर है, जो:
ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखता है
दिल की धड़कन को स्थिर करता है
हृदय रोगों का खतरा कम करता है
5. सूजन और गैस्ट्रिक समस्याओं में राहत
बकरी का दूध एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए प्रसिद्ध है। यह पेट की सूजन, गैस, एसिडिटी और आंतों की जलन को कम करता है। इसका पाचन आसान होता है, इसलिए कमजोर मरीज भी इसे आसानी से पचा लेते हैं।
डेंगू में बकरी का दूध कब और कैसे फायदेमंद?
डेंगू में मरीज की प्लेटलेट्स तेजी से कम होती हैं।
बकरी के दूध में मौजूद पोषक तत्व शरीर की खोई हुई ऊर्जा को लौटाने में मदद करते हैं।
✔ यह पूरक पोषण (Supplement) की तरह काम कर सकता है
✔ शरीर को मजबूत बनाता है
✔ खून की कमी और कमजोरी कम करता है
✔ पाचन में हल्का और जल्दी अवशोषित होने वाला
लेकिन यह इलाज नहीं है, बल्कि एक सहायक आहार है।
डेंगू के लिए हमेशा डॉक्टर की सलाह और मेडिकल ट्रीटमेंट सबसे जरूरी है।
डॉक्टर क्या कहते हैं?
विशेषज्ञों के अनुसार:
डेंगू में पानी, ORS, नारियल पानी, पपीते की पत्तियों का एक्सट्रैक्ट और संतुलित आहार के साथ डॉक्टर की निगरानी ज़रूरी है। बकरी का दूध शरीर को पोषण देता है लेकिन यह डेंगू वायरस को खत्म नहीं करता।”
बकरी का दूध डेंगू में उपयोगी सपोर्टिव ड्रिंक हो सकता है, क्योंकि यह शरीर को पोषण देकर रिकवरी में मदद करता है।
लेकिन इसे इलाज के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जा सकता।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों की सलाह और उचित उपचार हमेशा प्राथमिकता होनी चाहिए।
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